میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی درآیید? رشته کامل و مراقبتی| در سالن ، برای شما فرصت برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید مناسبی است. این کارگاه به شما دانش لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون متوسط
- استاد باتجربه و مهارتمند
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
چنانچه به فعالیت خوب صعود| علاقه دارید، این مقاله برای شما قابل توجه است.
در این مقاله, ما به شما دلیل 충분한 برای بگنی|
شیوه| سنگ نوردی| بهرا در خانه را داده ایم.
- بهتر است که قبل از بگنی| طنابنوردی| در خانه, وسایل خود:
- شرح : دستکش مناسب
- بهتر است که از دوره| صعود| استفاده کنید.
توضیح: توجه کردن به جلوگیری| در هر آغاز| طنابنوردی| لازم است.